Diabete

Quello che non ammazza ingrassa, dicevano i nostri nonni. Era un periodo gramo per molti e una persona con qualche chilo in più era la raffigurazione del benessere tra una popolazione che faticava a mettere insieme pranzo e cena.

Ora il problema è opposto, troppi "ciccioni", si mangia troppo, anche male, e ci si muove poco.

Oggi, l’Associazione italiana di dietetica e nutrizione clinica (ADI) ha lanciato l’ "Obesity day", il giorno dell’obesità.

I sovrappeso aumentano, adesso siamo al 46% della popolazione italiana.

I bambini con diabete di tipo I che trascorrono ore di fronte alla tv o al computer ogni giorno potrebbero avere maggiori livelli di zucchero nel sangue.

I ricercatori tedeschi della Charite-Universitatsmedizin Berlin hanno coinvolto nello studio 296 soggetti fra ragazzi, bambini e giovani adulti, con diabete di tipo I. I pazienti che trascorrevano 4 o più ore al giorno davanti alla tv o al computer avevano più alti livelli di emoglobina A1C, un fattore che rende conto del livello di controllo dello zucchero nel sangue fornendo un'indicazione generale relativa agli ultimi mesi.

Il colesterolo alto è uno dei più temibili killer al mondo: oltre 17 milioni di morti ogni anno.

Colpa delle malattie cardiovascolari, infarto e ictus in primis, che proprio con il colesterolo alto trovano terreno fertile. È l'allarme lanciato dall'Oms che ha condotto il più grande studio mai fatto su questo tema, comprendendo un bacino di 147 milioni di persone.

L'Organizzazione mondiale della Sanità sottolinea che la maggior parte delle persone con livelli elevati di colesterolo non riceve le cure necessarie per ridurre il rischio di malattie cardiovascolari.

Mangiare mandorle può aiutare a combattere il diabete di tipo 2. Lo afferma uno studio pubblicato dal Journal of the American College of Nutrition, secondo cui questi frutti allontanano la malattia nei pazienti pre-diabetici.

I ricercatori dell'Università del New Jersey hanno studiato 65 pazienti pre-diabetici, cioè con un tasso di glucosio nel sangue più alto del normale ma ancora non al livello dei diabetici.

Le mandorle donano al corpo umano una maggiore sensibilità all’insulina: rappresentano quindi un ottimo alleato contro il diabete.

Si sapeva già che un uso frequente ma moderato di frutta secca (noci e pistacchi in particolare, n.d.r.) apportava un aiuto sostanziale nei confronti della prevenzione di diverse malattie. Tra di loro vi è il diabete di tipo 2.

Svelati i meccanismi di connessione tra obesità, diabete e aterosclerosi. La notizia arriva dal IV Congresso Sio - Lazio (Società italiana di obesità), in corso a Viterbo. Saverio Cinti, direttore dell'Istituto di Anatomia dell'Università Politecnica delle Marche, autore della lectio magistralis 'Basi scientifiche per un laboratorio di medicina traslazionale', parla dei suoi studi, che aprono a importanti novità per la cura di patologie invalidanti come il diabete, appunto, e l'obesità.

“Abbiamo osservato”, ha spiegato Cinti, “fenomeni infiammatori del tessuto adiposo che determinano un ostacolo alla normale funzione dell'insulina, interferendo con i suoi recettori e determinando da un lato l'aumento della sua produzione e dall'altro un innalzamento del livello di glucosio nel sangue.

“La medicina convenzionale vuole farvi credere che non si può arrestare l’ascesa del diabete. Ma io vi racconto invece non solo come prevenirlo ma anche come fermarlo.

Molti dei miei parenti da parte paterna (incluso mio padre) hanno o sono morti di diabete, quindi questo è un tema che mi sta a cuore. Non è una malattia da prendere alla leggera. Aumenta il rischio di malattie cardiache e può provocare attacchi di cuore fatali o meno, infarti ed altri disturbi cardiocircolatori 15 anni prima rispetto a coloro che non lo hanno, quindi può ridurre significativamente il periodo di vita.

Quattro “emme” per combattere il diabete e mettere un freno agli alti e ai bassi della glicemia, la quantità di zucchero contenuta nel sangue: Monitoraggio della glicemia, Movimento (attività fisica), Mangiare (bene e sano) e - se necessario - Medicine (ipoglicemizzanti o insulina).

In occasione della Giornata Mondiale del Diabete e gli esperti riassumono nelle “4M” la ricetta per la buona gestione della malattia, una condizione cronica che colpisce 285 milioni di persone nel mondo, 3 milioni nella sola Italia e che è considerata la quarta causa di morte in assoluto sul pianeta.

Troppo cibo, troppe calorie, troppo poco moto. Altro che influenza A o Sars: la vera, moderna pandemia si chiama 'diabesità', un neologismo che comprende gli obesi e i diabetici, che nella stragrande maggioranza dei casi coincidono. Il problema è ancora più allarmante se si stima l'evoluzione che la diabesità potrebbe avere nei prossimi anni: il numero dei diabetici è, infatti, destinato a salire, a livello globale, dagli attuali 246 milioni a circa 380 milioni nel 2025. Su come combattere la diabesità, vera sfida del XXI secolo, si è svolto oggi un convegno al Senato dal titolo 'Diabesità: la prevenzione comincia a tavola' promosso dai dietologi della fondazione ADI e dall'associazione Diabete Italia.

I pistacchi sono più che della semplice frutta secca. Se se ne mangia una bella manciata al giorno si può diminuire il colesterolo cattivo, si allontanano le malattie cardiache e si previene il cancro.

Ne è convinto un gruppo di ricercatori della Pennsylvania State University dopo aver letto i risultati di uno studio riportato sulla rivista Journal of Nutrition.

La pigrizia uccide quanto molte patologie: per inattivita' fisica (e le malattie a essa correlate) muoiono ogni anno solo nel nostro paese qualcosa come 28.000 persone, il 5 per cento del totale, mentre per la stessa causa ammontano al 3,1 per cento gli anni di vita in buona salute persi per invalidità e morte prematura. Sono i dati allarmanti contenuti nella relazione annuale del ministero della Salute sullo stato sanitario del paese.

Diverse erbe tradizionali della medicina cinese possono aiutare a controllare i livelli di zucchero nel sangue nelle persone con un elevato rischio di sviluppare il diabete, secondo una ricerca australiana.

Ricercatori della Yale University hanno trovato nuove prove a supporto della teoria che afferma che una mancanza di esposizione ad agenti potenzialmente patogeni (virus, batteri, parassiti), così come avviene oggi nel mondo industrializzato, può aumentare le probabilità di contrarre malattie come allergie, asma ed altri disordini del sistema immunitario.

In uno studio condotto sugli animali e pubblicato sulla rivista Nature, viene indicato come l'esposizione a diversi microrganismi non patogeni, che si insediano nel tratto intestinale, previene l'insorgenza del diabete di tipo 1 in topi non obesi.