Shiatsu

La tecnica terapeutica giapponese per dare equilibrio all'energia vitale.

Scritta da un esperto insegnante e illustrata in ogni pagina, questa guida è la più sicura, autorevole e completa introduzione allo shiatsu, l'arte giapponese del guarire.

Questo Grande manuale comprende e illustra passo per passo:

• i principi su cui si basa lo shiatsu;
• le sequenze di base e quelle più avanzate;
• le tecniche di rilassamento;
• gli esercizi per risolvere i più comuni disturbi, e ridare vigore a tutto il corpo;
• le manipolazioni per incrementare le difese immunitarie dell'organismo e favorire la libera circolazione dell'energia vitale.
  

Stimolare e riattivare la circolazione sanguigna e linfatica ha un’importanza fondamentale nella lotta alla cellulite. Chi soffre di questo inestetismo, infatti, ha un sistema circolatorio difettoso, che non è in grado né di ossigenare e nutrire correttamente i tessuti, né di ripulirli dalle sostanze di scarto e dai liquidi in eccesso. Fra i trattamenti manuali in grado di riequilibrare dolcemente questo delicato meccanismo c’è lo shiatsu.

Le manualità dello shiatsu, interessano sempre tutto il corpo (non solo la zona colpita dalla cellulite), perché seguono l’intero percorso dei meridiani associati al disturbo.

Esercizi per riequilibrare e mantenere la propria energia

Dolori articolari, stati d’ansia, insonnia, pressione alta, stress, rigidità muscolari, astenia, cefalee muscolo-tensive… Queste e molte altre sono le disarmonie che lo Stretching Shiatsu, attraverso il riequilibrio energetico e il rilassamento, aiuta a combattere in modo dolce e naturale, senza alcuna pretesa di sostituirsi a tecniche sanitarie. In questo manuale vengono riportate varie sequenze di esercizi, con la descrizione di come si preparano e di come vanno eseguiti.

Un approccio olistico dall'oriente per il benessere

Lo Shiatzu favorisce uno stato di rilassamento con riduzione dello stress. Migliora la circolazione sanguigna e linfatica riducendo la rigidità muscolare. Armonizza il sistema nervoso e migliora la del sistema immunitario.

Come farsi lo shiatsu da soli.

Manuale pratico con oltre 150 fotografie

Lo Shiatsu è una disciplina di grande efficacia, che affonda le proprie radici nella millenaria tradizione orientale e che oggi conosce un notevole successo anche in occidente. Questo manuale insegna come praticare lo shiatsu da soli presentando facili esercizi, illustrati da oltre 150 fotografie e suddivisi in vari capitoli, a seconda delle diverse esigenze di ciascuno: self- shiatsu del mattino, della sera e trattamento dei singoli canali energetici.

Mappe dei meridiani tradizionali - 4 mappe

Per praticare l'agopuntura, l'agopressione, il micromassaggio, la moxa, lo shiatsu, il do-in.

Quattro mappe a colori, stampate su carta acquarello, per conoscere, praticare, ricordare.

Nuove scelte di cura e guarigione

Il libro Vibrational Medicine ha avuto un grande successo nei paesi di lingua inglese sia tra le persone interessate agli aspetti meno conosciuti delle energie sottili dell'uomo, che tra la classe medica tradizionale. Scritto da un noto medico americano, il libro, unico nel suo genere e già un classico citato in molte fonti, raccoglie tutte le più importanti informazioni “vibrazionali”, dall'Omeopatia ai Fiori di Bach e ai Cristalli, dall'Agopuntura al Tocco Terapeutico, dalla Radiestesia alla Moraterapia, spiegando con rigore i numerosi test ed esperimenti eseguiti e le apparecchiature impiegate dai terapeuti della Nuova Medicina come la camera Kirlian o la macchina di Voll.

Rilassamento, respirazione, pressione, energia

Illustrato con Foto a Colori

Massaggio di origine orientale, lo shiatsu permette di riequilibrare l'energia corporea dopo eventi stressanti o malattie; la sua pratica costante rinforza l'organismo e previene molti disturbi.