La radice della tranquillità

Ho fatto un po' di ricerche su questa radice, il kawa kawa, molto in voga in erboristeria, della quale ho sentito parlare molto bene da parte di chi l'utilizza. È consigliata alle persone alle quali il cattivo umore provoca insonnia. Alla persone tristi ma ipereccitate, ansiose, nervose, che hanno sempre i nervi a fior di pelle.

Alle persone stressate e agitate che vogliono ritrovare il buonumore ma senza avere una forte azione sedativa, perché hanno bisogno di concentrazione durante il giorno. Infatti il kawa kawa rilassa, migliora l’umore ma permette di eliminare quel senso di agitazione che impedisce di concentrarsi e la sera di prendere sonno.

Il segreto del suo successo come rimedio naturale credo sia dovuto proprio a questo : il kawa kawa, preso nelle dosi opportune, consigliate dall’erborista o farmacista di fiducia, non provoca sonnolenza pur esercitando una notevole azione sedativa sull'organismo.

È però sconsigliato il decotto di radice di kawa kawa, sia per il sapore, sia perché poche sostanze attive passano attraverso la decozione nell'acqua della tisana. La migliore forma di assunzione sono le compresse, che mantengono gran parte delle sostanze attive e che si trovano in farmacia o erboristeria.

Data articolo: giugno 2008
Fonte: www.benessereblog.it