La difficoltà a prendere sonno ed il mal di testa sono alcuni dei disturbi più frequenti tra i giovani. Ai quali si aggiungono a volte il mal di schiena e persino la depressione. Non è confortante, ma è il quadro della gioventù svizzera, la quale tuttavia dice di sentirsi in buona salute. Eppure alcune ricerche effettuate recentemente parlano di insoddisfazione, di poche regole e tanti vizi, tra alcol, stupefacenti e soprattutto sigarette.

Lo dicono i dati raccolti e pubblicati da alcune organizzazioni per la salute svizzere ed internazionali. Sondaggi che hanno coinvolto migliaia di persone di età comprese tra gli 11 ed i 20 anni. Tra gli adolescenti il disturbo più diffuso riguarda il sonno. Diversi interpellati hanno dichiarato di sentirsi stanchi quasi quotidianamente. A partire dai 16 anni in molti tendono ad abbandonare lo sport. Ma la colpa in questo caso, più che della pigrizia, è della mancanza di tempo e del fatto che diversi ragazzi iniziano attività lavorative pesanti dal punto di vista fisico.

E come se non bastasse, spesso, subentrano pure le sigarette. Gli adolescenti di oggi fumano di più rispetto a quelli di 10 anni fa. E iniziano prima. Il 4% delle ragazze ed il 6% dei maschi di 13 anni fuma quotidianamente. La media verso i 15 anni sale quasi al 20%. In netto aumento è pure il consumo di alcol; e per quanto riguarda le droghe leggere: quasi la metà dei 15enni dice di averle già provate. Dietro a motivazioni di carattere ricreativo, spesso si cela lo spettro dello stress; la confusione, il bisogno di essere ascoltati ed aiutati.

E nascosta ancora meglio, a volte vi è la minaccia del suicidio; un pensiero che tende ad affiorare maggiormente tra le femmine, come dicono le statistiche. Tra gli atteggiamenti a rischio, si segnalano i rapporti sessuali non protetti e una guida poco prudente. Gli incidenti stradali, nei paesi industrializzati, resta una delle principali cause di decesso durante l’adolescenza.